安順學(xué)院舉行以“愛自己，從‘心’開始”為主題的2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月系列活動
五月陽光照心田，心靈健康樂無邊。為了培育學(xué)生積極心態(tài)、良好情感和健康樂觀的心理品質(zhì)， 5月13日至30日，安順學(xué)院舉辦以“愛自己，從‘心’開始”為主題的2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月系列活動。
5月13日下午，2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月啟動儀式暨第三屆心理校園跑活動在學(xué)校大禮堂隆重舉行。安順學(xué)院黨委委員、副校長殷紅敏，宣傳部、學(xué)生處、團委、保衛(wèi)處、教育學(xué)院相關(guān)負責(zé)人，各二級學(xué)院心理輔導(dǎo)員以及學(xué)生代表出席會場。
殷紅敏宣布安順學(xué)院2024年“5·25”心理健康活動月正式拉開序幕，她指出，“5·25”大學(xué)生心理健康活動月是我們加強心理健康教育、營造良好心理健康氛圍的重要載體，也是我們關(guān)注每一個學(xué)生心靈成長的實際行動，旨在幫助同學(xué)們增強心理健康意識，提升心理調(diào)適能力，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。她強調(diào)，心理健康與身體健康同等重要，是我們?nèi)姘l(fā)展、實現(xiàn)個人價值的基礎(chǔ)，我們要正視心理健康問題，勇于面對和解決心理困擾，學(xué)會尋求幫助和支持。她希望，同學(xué)們能夠積極參與本次心理健康活動月的各項活動，通過親身體驗和實踐，深入了解心理健康知識，提高自我認知和自我管理能力。
開幕式結(jié)束后，第三屆心理校園跑活動正式開跑?；顒又荚趧?chuàng)設(shè)種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進團隊精神的形成，增強團隊成員之間的相互信任，加強成員間感情的溝通，幫助團隊成員在團體活動中體驗良好人際關(guān)系帶來的身心愉悅。
5月14日至15日，“微笑便利貼”活動在芳華苑開展，參與人員將彩筆在便利貼上畫上自己的微笑自畫像并將其貼在展板上，活動旨在引導(dǎo)學(xué)生接納自我、建立自信并且不斷傳播友善和正能量。
5月16日至17日，“愛的號碼牌”活動在芳華苑開展，旨在使用巧妙方式幫助學(xué)生記憶心理咨詢中心電話號碼。此后，我校成功開展了“為美好花點時間”“心靈破繭”“我是誰”“生命里程線”等系列子活動，吸引眾多師生前來參與，現(xiàn)場氛圍濃厚，充滿愛意。
5月25日，“放飛心愿，與箏共舞”活動在足球場開展，活動采取拍攝vlog的形式進行，視頻內(nèi)容以自主DIY風(fēng)箏并放飛的形式來呈現(xiàn)，不僅鍛煉了學(xué)生動手能力，釋放壓力，更激發(fā)心靈活力，許下對生活的美好期許。
5月30日，安順學(xué)院2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月系列活動圓滿結(jié)束，多樣化的活動營造了校內(nèi)關(guān)注心理健康、關(guān)愛自我的良好氛圍。
據(jù)悉，每年5月25日是全國大中學(xué)生心理健康日，“5·25”心理活動的意義在于倡導(dǎo)“我愛我”的理念。這一理念強調(diào)個體要認識自我、接納自我、珍惜自我，并通過積極的自我關(guān)注和自我成長，提高自信心和幸福感，從而更好的愛他人，愛社會。（文/圖：學(xué)生記者 陳悅、蔡敏/馬靜、羅樂、夏愛媛、郭康蘭、蘇陽佳、楊慧婷、趙博、何妍雅、王怡涵、張 穎、李金嬌）
安順學(xué)院2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月啟動儀式暨第三屆心理校園跑活動開幕
安順學(xué)院第三屆心理校園跑活動正式開跑
安順學(xué)院“微笑便利貼”活動現(xiàn)場
安順學(xué)院“愛的號碼牌”活動現(xiàn)場
安順學(xué)院“放飛心愿，與箏共舞”活動現(xiàn)場
安順學(xué)院2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月系列子活動現(xiàn)場
安順學(xué)院2024年“5·25”大學(xué)生心理健康活動月系列子活動現(xiàn)場
一審：蔣欣原
二審：婁仁彪
三審：白 波
